頭痛でお悩みの方へ

悠大整体院院長山本武侍

頭痛でお困りのあなたへ　整体で改善しませんか？

頭痛は生活に支障をきたすだけでなく、精神的なストレスをもたらすことがあります。当院では、頭痛の原因を探り、適切な整体施術で改善につなげます。ぜひ一度、ご相談ください。

あなたはこのような頭痛の悩みがありませんか？

 

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※個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません

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整体で頭痛を根本改善したい方へ

代表の山本です。私自身頭痛に悩まされていたことがあります。どこに行ったらいいか分からず、はじめは整形外科を受診しました。病院ではお薬を処方していただきましたが、良くならず、薬を変えて様子をみました。しかし、良くならないので専門の脳外科を受診し検査しましたが、原因がよくわかりませんでした。頭以外の問題で頭痛が出ているかもしれないため、内科、眼科、耳鼻科など科も念のため受診しましたが結局、原因はよくわかりませんでした。こんな時に、私は整体に出会いました。

同じよにお悩みの方で、頭痛を整体で改善したいとお考えの方は、一度自律神経改善整体の悠大整体院にご相談ください。ご相談はLINEの方で、無料実施しております。初めてご来院される方は、お問い合わせから施術の流れをご覧ください。

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整体で頭痛を根本改善するためには…

頭が痛くて病院に行くと、原因がわからずに頭痛薬だけ貰うこともありますよね。どうしたら頭痛の改善ができるのか、悩み、そんな時、あまりにも痛すぎて薬に頼ってしまうと薬漬けになり、体に悪影響を及ぼしてきます。薬の効果で楽になるのだったらまでマシで、全く効かないときもあります。頭痛の不安が常にあると悩みますよね。ツラいと全くやる気が起きなくなりますね。頭部のみに注目して施術をしても根本的な原因が解決しないと、大事な時に頭痛が再発する。と、言ったことが起こるかもしれません。

ぜひ、根本的な改善をお考えください。

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頭痛の原因について

頭痛には様々な原因が考えられます。以下に代表的な原因を挙げ、その特徴や改善方法を解説します。

・ストレス

ストレスによる頭痛は、緊張型頭痛と呼ばれ、頭全体を圧迫されたような感覚がある、頭の後ろ側に鈍い痛みがあるなど、さまざまな症状があります。ストレスを軽減するためには、適度な運動やストレッチ、マッサージ、深呼吸などを取り入れたリラックス法が効果的です。

・姿勢の悪さ（猫背）

長時間の座り仕事やスマホの使用などにより、首や肩が凝り固まり、頭痛を引き起こすことがあります。頭痛が出やすい人は、定期的なストレッチや、姿勢改善のためのトレーニングを行い、筋肉をほぐすことが大切です。

・眼精疲労

パソコンやスマホの長時間使用により、目が疲れ、頭痛を引き起こすことがあります。頭痛の前に目が疲れている場合は、30分に1回程度は、目の疲れを軽減することが必要です。頭痛の予防につながります。

・睡眠不足

睡眠不足により、頭痛を引き起こすことがあります。7～8時間程度の睡眠を心掛け、良質な睡眠を取ることが大切です。

 

頭痛の種類について

頭痛には、大きく分けて以下のような種類があります。

・片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも呼ばれ、頭の片側に激しい痛みがある特徴があります。吐き気や光や音に敏感になることがあります。生活習慣の改善や薬物療法が有効です。

・緊張型頭痛

頭全体を圧迫されたような感覚がある、頭の後ろ側に鈍い痛みがあるなど、さまざまな症状があります。ストレスや姿勢の悪さが原因となることが多く、リラックス法やトレーニング、マッサージなどが有効です。

・群発頭痛

短時間で何度も頭痛が起こることが特徴的です。頭の一部に激しい痛みがあり、目の奥が痛むこともあります。酸素吸入療法や薬物療法が効果的です。

・急性硬膜下血腫

頭部外傷により、硬膜下に出血が生じることによって発生する頭痛です。激しい頭痛、嘔吐、意識障害などが現れる場合があります。緊急手術が必要です。

・脳腫瘍

頭痛が持続し、悪化する場合があります。吐き気、嘔吐、意識障害、発作などが現れる場合があります。MRIやCTなどの検査が必要で、手術や放射線治療が行われることもあります。

 

整体で改善が見込める頭痛について

下記の頭痛は、整体で改善が見込める頭痛です。

片頭痛

頭痛の原因が血管の拡張や縮小によるものである場合があり、整体での調整によって改善が期待できます。

緊張型頭痛

ストレスや姿勢の悪さが原因である場合があり、整体によって筋肉の緊張をほぐし、改善が見込めます。

片頭痛と緊張型頭痛の併発

片頭痛と緊張型頭痛が併発している場合、整体による調整が効果的であることがあります。

肩や首のコリからくる頭痛

肩や首の筋肉が原因である場合があり、整体施術によって改善が期待できます。

不定型頭痛（不定愁訴）

検査をしても、頭痛の原因が明確に特定できない頭痛です。この場合、整体による施術によって改善が見込める可能性が高いです。

 

整体施術が適切でない頭痛について

下記の頭痛は、整体での改善の可能性が低い頭痛です。整体での施術が適切でない場合は、適切な専門医の受診が必要です。

脳腫瘍による頭痛

脳腫瘍が原因である場合、一般的に手術や放射線治療が効果が見込めるとされています。整体での施術は効果的ではありません。

脳動脈解離による頭痛

急性の脳動脈解離による頭痛は、救急処置が必要であり、整体での施術は適切ではありません。

脳卒中による頭痛

脳卒中による頭痛は、緊急の治療が必要であり、整体での施術は有効ではありません。

群発頭痛

原因が明確ではなく、痛みが激しいため、整体での施術による改善は難しいとされています。

 

専門医の受診が必要とされる頭痛について

このような症状がある場合は、専門医の受診が必要な頭痛の症状です。直ちに病院を受診して専門医（医者）の診察が必要です。

• 突然の激しい頭痛：特に、これまで経験したことのない激しい頭痛が突然起こった場合は、脳出血や脳動脈瘤などの危険性があるため、直ちに専門医の受診が必要です。
• 痛みが長期間続く場合：頭痛が2週間以上続く場合は、痛みの原因を専門医が調べる必要があります。
• 吐き気、嘔吐、意識障害が伴う場合：これらの症状が伴う場合は、脳に何らかの異常がある可能性があるため、直ちに専門医の受診が必要です。
• 頭痛とともに視力の低下、視野の狭窄、二重視、目の痛みがある場合：これらの症状がある場合は、眼科医の受診が必要です。

整体院、接骨院（整骨院）、病院のどこに行けば良いのかお悩みでしたらこちらの（整体院、接骨院、病院の違い）も参考にしてみてください。